Zarządzanie Sobą w czasie
Wyobraź sobie, że możesz bez problemu zrealizować zadania, które planujesz. Na dodatek zostaje Ci jeszcze czas na odpoczynek i rodzinę. Podoba Ci się ta wizja? Tak wygląda umiejętne zarządzanie sobą w czasie.
Dla kogo ?
Szkolenie kierowane jest do:
• osób, które czują się przytłoczone nadmiarem obowiązków i zadań do realizacji
• osób, które nie potrafią efektywnie pracować pod presją czasu chcą rozwijać się i wzmocnić poczucie własnej wartości
• osób, które chcą polepszyć swoje funkcjonowanie i efektywność pracy
• Masz wrażenie, że czas przecieka Ci przez palce?
• Na widok ilości zadań do wykonania od razu tracisz motywację do pracy?
• Czujesz, że utknąłeś w miejscu i nie wiesz, co masz zrobić ze swoim życiem?
• Zdarza Ci się zapomnieć co miałeś do zrobienia?
• Zaniedbujesz swoich bliskich kosztem realizacji zadań z pracy?
To szkolenie jest idealne dla Ciebie
Cel:
• wzmocnienie poczucia własnej wartości
• wypracowanie technik i metod ułatwiających pogodzenie wielu obowiązków
• wypracowanie sposobów na planowanie swojego czasu poznanie metod
• zarządzania sobą w czasie
Korzyści płynące ze szkolenia:
• Nauczysz się efektywnie wykorzystywać swój czas
• Nauczysz się planować swój dzień, aby zwiększyć swoją efektywność
• Wzmocnisz pewność siebie, samodyscyplinę, wytrwałość i cierpliwość
• Dowiesz się w jaki sposób wyznaczać swoje cele, aby je zrealizować
• Nauczysz się ustalać i wykonywać zadania według priorytetów
• Dowiesz się jak zwalczać słomiany zapał i odkładanie spraw na później
• Pozbędziesz się złych nawyków, które marnują Twój czas
• Nabierzesz energii i motywacji do działania