• +48 792 469 381
  • kontakt@mybusinessacademy.pl

Autoprezentacja

Dla kogo?

  • Szkolenie kierowane jest do wszystkich zainteresowanych tematyką rozwoju osobistego, a przede wszystkim autoprezentacją.
  • Pracujesz w firmie, gdzie prezentacja jest na porządku dziennym?
  • Pomimo tego, że posiadasz wiedzę, nie potrafisz jej przekazać w ciekawy sposób?
  • Stresujesz się wystąpieniami publicznymi?
  • A może czeka Cię pierwsza rozmowa o pracę i chcesz jak najlepiej się zaprezentować?
  • Jesteś managerem i chcesz wzmocnić swoją pozycję w firmie i wśród współpracowników?
  • Masz kontakt z klientem i chcesz zainteresować go swoim produktem/usługą?

PAMIĘTAJ! PIERWSZE WRAŻENIE ROBI SIĘ RAZ!


Cel:

  • Opanowanie sztuki publicznych wystąpień
  • Wyeliminowanie oznak stresu i tremy
  • Wzmocnienie poczucia własnej wartości
  • Zapoznanie się z technikami autoprezentacji

Korzyści płynące ze szkolenia:

  • Wzmocnisz poczucie własnej wartości
  • Zbudujesz profesjonalny wizerunek swojej osoby
  • Nauczysz się przemawiać tak, aby Cię słuchano
  • Nauczysz się wyrażać własne myśli i emocje, szanując przy tym zdanie i emocje innych
  • Nauczysz się przekonywać innych do swojego zdania, bronić własnych myśli
  • Przestaniesz obawiać się porażki
  • Nauczysz się kontrolować swoje emocje i zapanować nad stresem
  • Nauczysz się skutecznie prowadzić konwersacje, negocjacje i argumentować
  • Nareszcie zrobisz dobre pierwsze wrażenie

Ramowy program szkolenia:

Moduł I. Komunikacja werbalna – czyli jak mówić, aby nas słuchano.

  • Zaplanowanie swojej wypowiedzi.
  • Zadbanie o treść wypowiedzi (odpowiedni dobór słów).
  • Sprawdzenie faktów i przykładów.
  • Dobór sposobu mówienia do tematu prezentacji.
  • Dobór stopnia emocjonalności do tematu prezentacji.
  • Budowanie napięcia.
  • Ćwiczenia aparatu mowy i płynnego wypowiadania się.

Moduł II. Kominikacja niewerbalna – czyli jak zainteresować słuchaczy.

  • Postawa ciała.
  • Ton głosu.
  • Tempo wymowy.
  • Gestykulacja, mimika.
  • Sposób poruszania się.
  • Kontakt wzrokowy.
  • Jak odpowiednio dobrać strój do okazji, czyli jak się zaprezentować.
  • Czy dodatki mają znaczenie w autoprezentacji?.
  • O kulturze osobistej.

  • Moduł III. Jak zainteresować publiczność swoim wystąpieniem?
  • Jak przyciągnąć uwagę widzów?
  • Jak przygotować się do trudnych i nietypowych pytań publiczności?
  • Jak się zachować, gdy nie znamy odpowiedzi na pytania?
  • Jak się zachować, gdy ktoś nie zgadza się z Twoją wypowiedzią?
  • Techniki perswazji.

Moduł IV. Stres a wystąpienie publiczne Czym jest stres?

  • Stres podczas autoprezentacji – motywuje czy paraliżuje?
  • Obawa porażki i niepowodzenia czynnikiem stresującym.
  • Jak pokonać lęk przed publicznym wystąpieniem?
  • Techniki walki ze stresem.
  • Techniki relaksacyjne przed wystąpieniem.
  • Jak kontrolować własne emocje?
  • Kształtowanie odporności psychicznej.

Moduł V. Autoprezentacja online.

  • Jak prowadzić autoprezentację online?
  • Czym zainteresować uczestników wydarzenia.
  • Mowa ciała a przekaz online – co wypada a co nie.
  • Jak wprowadzić interakcje podczas wystąpienia.
  • Co zrobić jak nie otrzymamy feedback’u?
  • Jak przygotować pomieszczenie do przekazu?
  • Jak reagować na zakłócenia w przekazie?
  • Jak mówić z pasją i energicznie.
  • Dlaczego wystąpienia online są trudniejsze od tych „na żywo”?

Co Nas wyróżnia:

  • Warsztatowy charakter zajęć.
  • Ćwiczenia oparte na naśladowaniu autentycznych sytuacji.
  • Zespół trenerów, ich kompetencje i kwalifikacje nabywane nie tylko w procesach teoretycznych, ale też wieloletnia praktyka każdego trenera, dziesiątki przepracowanych case study, czy też doświadczenie zbierane zarówno na szkoleniach indywidualnych, jak i grupowych.
  • Umiejętności zdobyte podczas szkolenia natychmiast mogą być wykorzystane w bieżącej praktyce naukowo – zawodowej.
  • Aktualność przekazywanej wiedzy. Jesteśmy na bieżąco z wszelkimi nowościami. Szkolenia są oparte na nowoczesnych technikach, wykorzystywanych w psychologii, coachingu i treningu mentalnym.
  • Szkolenie może być w formie online jak i stacjonarnej.
  • Certyfikat ukończenia szkolenia w języku polskim oraz angielskim.

Termin najbliższego szkolenia:

autoprezentacja

Zapisz się już dziś:

Materiały szkoleniowe:

sklep1